스포츠: 테니스, 골프...

200517: 전진할 때와 후진할 때

cool2848 2020. 5. 18. 10:45
금요일 테니스는 비로 취소되어서 토요일에 이어 일요일에도 운동했다.
그동안 찐 살을 운동으로 빼는 건 쉽지않아 보인다.

어쨌던 일요일에 지적받은 내용은
1) (특히 서비스 후에) 후위에 머물 지 말고 가능하면 빨리 전위로 나와야 이길 확률이 커진다는, 이미 잘 알고 있으나 잊고 실행하지 않는, 내용.
2) 같은 내용으로 상대가 둘 다 먼저 전위 위치를 점령했으면, 우리편의 전위는 후위로 나와서 같이 수비를 해야 한다는 것.
3) 그리고 상대의 선점 전위 위치를 깨는 방법은 로브라는 것.

그런데 살이 찐 상태에서 네다섯 게임을 하니 몸에 무리가 많이 가는 느낌이다.
우선 살을 빼야!