(제목에 있다시피 이글은 색소폰나라에 올라온 글을 공감이 되어 복사해서 약간 줄편집을 한 것이다.
물론 많은 부분 본인은 동감하지 못하는 부분도 있지만, 대부분 나같은 많은 은퇴자에게 와닿는 내용이라서!)
제목: ♤남자들의 은퇴준비♤ 은퇴자 수기
이 글은 지금 현역에 있는 그러나 앞으로 은퇴해야 할 남자들을 위한 것이다.
글을 쓰는 내가 남자이고, 은퇴생활을 하고 있는 고참이기 때문에 더 그렇다.
또 남자들은 여자들보다 훨씬 불리한 은퇴조건을 안고 있는 것도 사실이다.
이 세상에 체험보다 더 값진 것은 없다.
이론은 어디까지나 이론일 뿐 실제는 다르기 때문이다.
은퇴생활은 실제로 겪어보지 않으면 도무지 알 수 없는 현실이다.
수많은 남자들이 ‘막연히’ 앉아 있다 날 벼락을 만나는 게 그 때문이다.
똑같이 현역으로 직장에 다니지만 여자들의 경우는 남자와는 판이하다.
여자들은 은퇴해도 ‘부엌’ 과 ‘육아’라는 확실한 ‘자기자리’가 있기 때문에 복귀하면 그만이다.
그러나 남자의 경우는 거실소파의 한쪽자리와 잠잘때의 이불속 밖에 '자기공간'이 없다.
하숙생처럼 살아왔기 때문이다.
그래서 개밥에 도토리가 될 수도 있고 젖은 낙엽이 되어 소외 될 수도 있다.
사실 수많은 남자들이 준비없는 은퇴 때문에 나락으로 떨어지는 게 가혹한 현실이다.
가장 중요한 것은 나이와 관계없이 모든 남자는 반드시 은퇴한다는 사실이다.
천방지축의 20대로부터 은퇴를 코앞에 두고있는 고참까지도 여기에서 예외일 수는 없다.
이점을 먼저 인정하고 늘 준비하는 자세를 가지는 것이 중요하다.
한 남자가 평생다니던 직장을 그만두고 집에 돌아왔을 때,
가장 먼저 부딪히는 문제가 ●자기의 공간●이 없다는 현실이다.
아내나 애들은 모두가 자기의 고유한 공간이 있지만 가장인 아버지와 남편은 자기의 공간이 없다.
모든 심각한 문제의 시작이 바로 이점이다.
아무리 같은식구라 해도 자기공간이 없는 사람이 하루종일 집안에 있다는 것은 본인도,
식구들에게도 참기 힘든 스트레스다.
그래서 반드시, 결정적으로 평소의 ‘자기공간’을 미리 확보해야 된다.
대표적인 것이 ‘서재’ 이며 ‘작업실’도 무난하다.
크고 작음에 관계없이 이 공간의 확보야말로 은퇴 후의 안락과 행복을 약속하는 첫 번째 조건이다.
막말로 애들을 한군데로 몰아서라도 내 공간을 만들어 내야 한다.
그리고 그것을 지키고, 꾸미고, 양보하지 말아야 한다.
수성(守城)하는 병사처럼 확고해야 한다.
은퇴한 남자가 아내에게 생활비-돈을 마련해서 주지 못하면 그때부터 개밥의 도토리 신세가 된다.
심하면 황혼이혼의 조건이 될 수도 있다.
이 사악한 세태는 모든 것을 오직 돈으로만 말한다.
늙어서 돈 없으면 확실히 죽은 목숨이다.
그러니 현역일 때 이를 악물고라도 ●은퇴후의 월정수입을 위해 탑●을 쌓아야 한다.
지갑을 열어 돈을 주는 한, 식구들은 가장을 존경하고 순종한다. 돈의 힘은 그렇게 막강하다.
또 하나의 비결은, 자기의 ●개인비자금● 이다.
늙은이 에게도 ‘자기돈’ 이 있어야 자신있게 살아갈 수 있다.
허기진 사람이 밥을 먹으면 허리가 펴지듯이 비자금이 두둑하면 말에 힘이 실리고 행동에 자신이 붙는다.
2015년기준, 월평균 30-50만원 정도면 목에 힘을 줄 수 있다.
남자에게 비자금이 없으면 허리가 구부정해지고, 비굴해지고, 탐욕스러워진다.
봐줄 수 없는 늙은 몰골이 되는 것이다.
그래서, 단연코 딴 주머니를 차야 옳다.
그리고, 그건 결코 나쁜일이 아니다.
지금은 평균수명이 길어졌기 때문에 남자들도 은퇴 후 20-30년은 더 살게 된다.
현역일 때는 직장의 일 때문에 시간이 잘 가지만, 은퇴하면 사정은 완전히 달라진다.
노인자살율이 높은 것은 가난과 질병이 큰 원인이긴 하지만 할 일이 없는 ‘무료’를 견디지 못한 경우도 많다.
할 일이 없어 심심한 ‘무료’는 노년의 가장 큰 적이 될 수도 있다.
그래서 미리미리 ●취미●를 찾아 길러야 하며 여기에는 ‘단계’ 가 있다는 것을 알아야 한다.
60-70대는 ‘활동적인 취미’가 가능하지만
70-80대는 비활동적이 되며,
80이상은 방에 들어앉는 나이인 것이다. 따라서 취미도 나이에 맞게 준비하는 지혜가 필요해 진다.
특히 나이가 많아지면 읽기, 듣기, 보기에 국한되는 경우도 많다.
습관이 안되면 어려운 문제들이 골프와 사진에서다
내경우 골프와 사진찍기와 기타연주에서 색소폰으로 바뀌었다.
현역일 때의 취미들이 그대로 연장되는 것이 바람직하다고 이야기 한다
늙은 사람이 완전히 새로 시작할 수 있는 일은 거의 없다고 보면 틀림이 없다.
아무리 핵가족이라 해도 모든 가정에서 식구들은자기 고유의 기능을 가지게 된다.
가장이 돈을 벌면 아내는 살림을 하고, 애들은 공부에 전념한다.
모두가 자기의 고유기능을 다하고 있는 것이다.
은퇴한 남자는 당장 집안에서의 고유기능이 없다.
가장인데 손님만도 못한 처지로 떨어지는 것이다.
눈치를 보게 되고, 괜한 소외감을 느끼며, 자격지심 때문에 자주 화를 내기도 한다.
사실은 그럴수록 식구들과는 더 멀어진다.
내 경험으로는, 이 문제의 완벽한 해결법의 하나가 ‘부엌’이다.
●요리하는 남자● 언제, 어디서나 대 환영이다.
아내를 식사준비에서 해방시켜 보라,
아이들에게 입이 딱 벌어지는 요리를 장만해 먹여보라.
대접이 달라지고 위치가 확 변한다.
여기에 세탁기까지 돌릴 수 있다면 글자 그대로 금상첨화다.
눈썰미가 있는 사람이라면 몇권의 요리책으로 되겠지만 그렇지 못한 경우 비밀리에 미리미리 요리학원에 다닐 일이다.
은퇴하는 날, 은퇴기념으로 식구들에게 식탁을 차려서 서비스해 보라. 집안 분위기부터 달라질 것이다.
이렇게 살아가는 게 지혜라는 것이다.
통계적인 얘기이긴 하지만, 우리나이의 동창들 중 담배 많이 피우고 술 많이 마신 친구들은 하나같이 빨리 병들고 일찍 죽는다.
술, 담배가 독이라는 뜻이다.
사실은 가장 건강해야 할때가 바로 노년기다.
마지막 10년은 병치레를 하다 죽는 게 보통인 세상에서 건강하게 살기 위해서는 이미 젊었을 때부터 ●건강●을 관리해야 한다.
그래야 그 건강이 노년기까지 유지 될 수 있다.
젊어서는 격렬한 운동을 할 수 있지만 나이들면 불가능하다.
그래서 늙어서 할 수 있는 운동이 따로 있는 것이다.
대표적인 것이 ●걷기●다.
걷기운동도 갑자기 하면 탈이 나고 문제가 생긴다.
그래서 현역일 때부터 ‘습관’이 되어야 한다.
특히 사람은 나이가 들면 다리가 가장 먼저 늙는다고 한다.
아파트의 계단을 걸어 다니고, 한두 정류장 앞서 내려 걷는 연습을 하는 게 좋다.
그렇게 습관이 되게 해야 나중에 무리없이 ‘계속되는 운동’이 될 수 있다.
나이들어 건강을 잃으면 다른 것이 아무리 많아도 아무 소용이 없다.
맛이라고는 하나도 없는 ‘당뇨식’을 받아 먹으면서 사는 부자가 그런 케이스다.
먹는 즐거움이 박탈되었는데 무슨 재미로 인생을 살겠는가.
인간은 그게 누구든 결국은 ‘혼자’가 된다.
가장 가까운 부부라 해도 어느 한쪽이 먼저 간다.
‘혼자됨’을 쉽게 감당할 수 있는 사람은 거의 없다.
그래서 마음의 준비가 필요하다.
디지털이 해결 할 수 없는 아날로그의 세계가 그렇다.
왜 인간에게 철학과 종교가 있었겠는가.
결국 인간은 모두가 죽는 것이다.
이상한 것은 나이들면 죽음의 문제가 가까이 느껴지고 친근한 것이 된다는 점이다.
이게 바로 ‘자연의 섭리’가 아닌가 생각한다.
혼자가 될 수 있고, 그리고 그 혼자도 결국은 떠난다는 사실을 깨달으면 사는 방법과 자세가 달라진다.
철학에서 종교로 진화하는 게 그 때문일 것이다.
늙은 사람들이 탐욕적인 것은 자기는 죽지 않는다는 어리석은 생각을 하기 때문이다.
그보다 더 큰 어리석음이 어디 있겠는가.
그래서 우리 모두는 ‘준비’ 하는 인생을 살 줄 알아야 한다.
모든 일에 감사하고, 작은일에서 행복을 찾고, ‘나’ 라는 존재에 대해 의미를 부여 할 줄 알아야 되고,
돈과 관계없는, 돈으로는 살 수 없는가치에 대해 눈을 뜨고 그 의미를 볼 줄 알아야 된다.
이 심오한 세계는 ‘디지털’이 아니라 ‘아날로그’의 범주에 있다.
무덤 안에서는 스마트폰도 무용지물이 되는 게 진실이다.
우리 주변에는 참을 수 없을 정도로 어리석은 사람들이 있다.
아들의 간청에 못이겨 사업자금을 대 주다 친척집 창고에서 살고있는 늙은이들이 있는가 하면,
자식의 빚보증을 섰다가 길바닥에 나 앉은 부모도 있다.
전혀 동정의 여지가 없는 어리석음인 것이다.
한편 자기의 ●노후를 준비● 하지 않고 자식들에게 올인하는 사람들은,
엄청난 부자가 아닌한 나락으로 떨어지는 고통을 겪게 된다.
은퇴 후에 돈이 없다는 것, 그건 정말 무서운 일이다.
그것을 견디는 장사는 없다.
그래서 자살하는 사람이 나타나는 것이다.
그렇게 어리석은 일이되풀이 되는 것은 인습 때문이고 체면문화 때문이다.
낳아서 길러주고 교육시키고 결혼까지 시키다 보니 기둥뿌리가 빠지는 것이다.
이제는 그렇게 살면 안되는 세태가 됐다.
학교만 졸업하면 스스로 자기일을 책임지도록 길러야 한다.
그게 자식도, 부모도 상생하는 길이다.
알고 있으면서도 실천하지 못하는 부모들이 많다.
은퇴 후의 냉엄한 현실을 겪어보지 않았기 때문이다.
그게 얼마나 무서운 것인지를 알았을 땐
이미 버스는 지나간 다음이다.
나이들면 ●절친한 친구●의 존재는 더 다가온다.
그래서 나는 유선전화를 애용하고 있다.
느긋하게 육성으로 말하고 들으면서 친구를 ‘느끼는’것이다.
외출하는 것이 피곤하기 때문에 전화통화는 그만큼 더 긴요해 진다.
늙어서 친구는 많을 필요는 없다. 서로 속내를 털어 놓을 수 있는 두세명이면 된다.
그리고 한달에 한번정도 정기적으로 직접만나 밥도 같이먹고 얘기도 나눠야 한다.
나와 내 친구들은 고급식당에서 만나 식사하고 몇시간 같이 지낸다.
거의 대부분의 화제는 ‘한탄스러운 세태’에 대한 것이다.
이건 우리 모두의 체험담이니 크게 참고 할 일이다.
현실이 그러하다.
꿈을 가지고 내일을 준비합시다~~
(색소폰 동호회에 올라온 글을 약간 각색해서 옮겨봅니다.
누구에게나 사랑으로.../김 진 수 올림)
아래는 원글에 달린 댓글들이다.
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잘 읽었습니다.
감동적이며, 필독의 글 입니다.
<이 글을 3040 방이나, 4050방에 올려 주시면,,
그들에게 참고가 될지 모르겠습니다.
당해봐야 아는 요즘 애덜,,무조건 덤비니 재고 하시구요..
걍, 문득 제 생각일 뿐 입니다.>
건강 하세요..
한참때는 중동 열사나라인 사우디 아라비아에서 가족을 그리며 건설분야로 근무도 했었지요.
그당시 색소폰은 갈망은 했지만 갖는다는것과 연주를 해본다는것은 그저 꿈이었습니다.
요즈음은 색소폰을 연주하며 즐기는 시간들이 참 좋기도 하지만 뜻대로 움직이지 않는 입과 손이 ^ㅇ^
우리 동네 동호회 게시판에 올라온 글을 읽고 공감하는 내용이 있어서 제이야기로 각색을 한후 올린겁니다.
많은 부분 공감이 되더군요.
윤아무개님! 고맙습니다. 그렇지만 색나라 게시판에서 느낌은 젊은 이들은 피해가는것이 좋아서요
60세이상 은퇴하신 님들을 위하여...Cheer Up!!! Be of Good Cheer!!!
한자 한자 토씨 하나 빼먹지 말고
머리도 가슴도 아닌 뺏 속에다가 새겨 박을 말씀 들입니다....
이걸 지켜 실행하기가 무쟈게 힘들기도 하더군요!
자식 이기는 부모 없다는 말대로....하하하!
그래도
최후의 보루는 지킬려 하고 있습니다.
지는
세상 살며 많은덕을 본사람이라 생각되어
이젠 그빚을 갚으려
모든 시간을 거의 그곳에 쏟고 있으나
너무나 그곳에 있음이 즐겁고 행복하답니다
또한
이런 나를 보는
아이들이나...아내의 존경의 눈빛이 느껴져 더욱 행복하답니다..
시원한 곳은 다녀 오셨는지요
홍천모임이 엊그제 같았는데...
`
구구절절 닿는말씀인데 알면서도 못지키고
당하는 늙은이들을 보면 참안타갑죠. 늙은이보다 어르신이란 삶이 좋을건데.
좋은말씀 올려주신 님께선 앞으로 더욱더 축복받을것입니다.
좋은글에 다시한번 감사드립니다.
엇그제 환갑과 맞짱뜨면서 남은직장생활 내실을 가하고 최선을 다하면
생활하고 있습나다.
정말 이러한 현실이 아타까울 다름이네요.
내주변에 친구가 외항선 중동근로자로 가장으로 최선을 다하고 지금 직장에서
퇴직하여 집에서 쉬고있는데 한보름지나니 마눌님이 아직한참때니 나가서 활동을 하고
돈벌어라고 성화라서 그로인한 부담감과 스트레스로 매일 부부간에 언성이 높고 경제권은 다주고 ㅋ
소외감과 위축감으로 나날을 보내고 각방을 쓰고있답니다.
정말 남이야기다 생각하고 있었는데 회원님 말씀듣고 재무장하는 계기가 ..ㅎ
감사합니다.